【2日目】
昼食:非常食、乾物サラダづくり

ビニール袋にワカメと切り干し大根と水を入れ10分程戻し…
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水分を絞り、調味料で味付けすると…
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乾物サラダの出来上がり!
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【2日目 午後】
・作文作成、発表
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素晴らしい作文を発表してくれました!
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寄せ書き
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・表彰式
1位を勝ち取りました!チームワークの素晴らしいチームでした!
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バッジいっぱい。
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・閉講式
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多くの実行委員の方が常にいらっしゃったことで、たくさんのプログラムをスムーズに実施する事ができました。
三瓶副館長をはじめ公民館職員の方々、実行委員会の方々、協力団体のみなさま、本当にお疲れさまでした!

以上勿来地区 植田公民館レポートでした。
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# by rbiwaki | 2012-07-31 23:54
【2日目 夜 つづき】

灯明
暗くなって灯明がより幻想的に…。
なぜが、火の輪のなかで、寝転がる子どもたち。
灯明のやわらかい灯りと一体になってたのしんでいました。
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実行委員の方のこだわりの力作です!
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就寝:公民館講堂、和室

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【2日目 午前】
・防災体操

朝食:備蓄用パン、菓子パン、牛乳、ヨーグルト
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時間までロープワークの朝練。
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『班対抗防災オリエンテーリング』
・対決!バケツリレー
・応急手当
・持ち出し品なぁに?クイズ
・ロープワーク
・火おこし体験
・水消火器で的あてゲーム
・毛布で担架タイムトライアル
・紙食器づくり

対決!バケツリレー
バケツだけでなくビニール袋でも水を運べます!
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応急手当
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持ち出し品なぁに?クイズ
あと少しが思い出せないっ!
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答え合わせでは、どういった使い方をするのか実行委員の方から説明を受けます。
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ロープワーク
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火おこし体験
実はこの地区では火おこしスタートから火種まで、19秒というタイムをたたき出した男の子コンビがいました!スゴい!!
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水消火器で的あてゲーム
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毛布で担架タイムトライアル。
昨日の練習での静かさとうってかわって、本番の今日は、元気なかけ声とともに、迅速かつ安定した運搬が行われています!昨日今日で芽生えたチームワークのなせる技ですね。
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紙食器づくり
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オリエンテーリング終了です。
お疲れさまでした。

その4に続きます…
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# by rbiwaki | 2012-07-31 23:53
【1日目 午後 つづき】

ペットボトルろ過器。
今回6地区の中で、勿来地区のみのプログラム。
いろんなアイテムをペットボトルに詰めて、泥水を、より透明な水にろ過できるかな?
アイテムは「小石」「砂利」「炭」「布」「ティッシュ」。それぞれ自分で思う順番で詰めて行きます。
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この茶色い泥水が…
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ろ過できたり、できなかったり!
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お!キレイにろ過できました。入れるアイテムの順番によってかわるようですね。
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外国製のろ過装置も登場!
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火おこし体験
暑い屋外で、汗をかきながら、みんながんばりました!
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防災テント見学
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結構広々してます。
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紙食器づくり
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以上、プログラム満載の午後でした!

さてお待ちかねの夕飯
メニューは、パックご飯とレトルトカレー、豚汁
さっき作った紙食器にビニール袋をかけて盛りつけました。
それを段ボール箱を切ったトレーに載せて…。
災害時、お皿がなくても大丈夫ですね。
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【1日目 夜】
・灯明づくり
・ランタンづくり
・寝床づくり

就寝:公民館講堂、和室

日が暮れる前に灯明の準備です。
実行委員の方が絵柄考え配置してくれました。
公民館の「うえだ」という文字と開催中のオリンピック五輪マークです!
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そこにみんなでキャンドルを入れ、一斉点火です!
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暗くなるまでの時間、三瓶副館長の指導のもと、ランタン作りです。
お弁当のアルミカップでかわいらしいランタンができました。
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これ、料理教室じゃないですよ〜。
ツナ缶(オイルタイプ)でランタンができるんです!
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灯りました〜。
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その3に続く…。
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# by rbiwaki | 2012-07-31 23:52
7月30、31日の日程で行われた勿来地区、植田公民館でのレッドベアいわき防災キャンプ。
この地区はいわき市の南部に位置し、茨城県との境界に位置するいわき市の玄関口でもあります。

事前研修などの準備段階で、スタッフ数に不安をもたれていたものの、当日ふたをあけてみると、6地区の中でも比較的多いスタッフの方がズラリとそろわれており、大変安心感のある実行委員会メンバーとともに実施する事ができました。
また内容的にも、6地区の中でココでしか実施しないプログラムや、初登場となるプログラムなど、大変バリエーションにとんだ、企画の多い地区となりました。

さてこちらでのスケージュールは…

【1日目 午前】
・開講式
・防災体操
・なまずの学校
・語り部さんのお話(クリーンコールパワー研究所)
・毛布で担架タイムトライアル

昼食:持参のお弁当

体育館を入ってすぐに目についた横断幕!掲げられていると、キャンプ全体がひきしまりますね!
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学校も違い、初めて会う人が多いこのキャンプ。班ごとにそれぞれ自己紹介して、少し照れながらの、班長、副班長決めです。
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実行委員会メンバーも全員自己紹介です。たくさんの方に関わっていただいています。
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さてプログラム開始です。
まずは、大人気のなまずの学校。
災害時の様々な場面において、必要なアイテムを、目の前にあるカードの中からひとつだけ選びます。より手に入りやすく、使いやすい道具が高得点となります。
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語り部さんのお話。
クリーンコールパワー研究所の伊藤さんのお話。
研究所の建物が、津波被害を受けた状況をスライドを見ながら、詳しくお話いただきました。
また津波被害にあって学んだ事、反省点、職場全体として改善した事、今後の備えなければいけない事をわかりやすくまとめとして、教えていただきました。
災害時にとても役に立つ情報の数々。今回だけにとどまらず、是非広めて行っていただきたい内容だと強く感じました。
クリーンコールパワー研究所のみなさま、素晴らしい講演ありがとうございました!
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毛布で担架タイムトライアル。
初顔合わせのメンバーとの、初めての共同作業のためか、緊張気味かな…。
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【1日目 午後】
・応急手当ワークショップ
・水消火器で的あてゲーム
・ペットボトルろ過器づくり
・火起こし体験
・防災テント見学
・紙食器作り

夕食:レトルトカレー、豚汁

応急手当ワークショップ。
勿来消防署の方に指導いただきました。
まず最初に、この時期一番気をつけなければいけない熱中症対策をお話いただきました。
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ひとりで人を救出するときはこうやって腕をしっかりもつと安定して運べるのです。
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応急手当ワークショップ
傷口を保護し、ネクタイを使ってしっかりと巻き上げられました。
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ロープワーク
本結び、これであってるかチェック中。
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水消火器で的あてゲーム
火事を発見したとき、消火器でどこを狙えばいいかわかりますか?
「火の根本、燃えている物」ですね!
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手前からほうきで掃くように、燃えている物を狙います!ここ大事ですよ!
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その2へ続く…
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# by rbiwaki | 2012-07-31 23:51
好間地区で、いわき市健康推進員協議会会長として活躍されている、平澤豊子先生に作っていただきました、「災害時に役立つエコ料理」のレシピをご紹介いたします。
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栄養価が高くておいしいメニューの数々!
ぜひお試しください。
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・ビニールぶくろご飯
・青菜と切り干し大根のサラダ
・サバのハンバーグみぞれソース
・ワカメスープ

「災害時に役に立つエコ料理」
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# by rbiwaki | 2012-07-30 23:56